2025.04.15
肩こり解消の新定番！?ラクーレのもみほぐしが効果的な理由とは？
兵庫県西脇市の下戸田にあるリラクゼーションサロン「ラクーレ」です。
「肩がずっしり重たい…」「頭までズキズキする」そんな肩こりのお悩み、ありませんか？
肩こりの原因ってひとつではありません。
しかも、「ストレッチしてもイマイチ楽にならない」「湿布を貼っても変わらない」…そんな方には、当サロンの“もみほぐし”という新定番、ぜひ体感していただきたいです。
この記事では、肩こりの意外な原因から、日常でできるセルフチェック、そして「ラクーレ」がなぜ肩こりに寄り添えるのか、わかりやすくご紹介します。
✅ 肩こりの原因は「筋肉」だけじゃなかった⁉
肩こりは、「筋肉が固まっているから起こる」と思いがちですが、実はそれだけではありません。
ちょっと意外なところにも、肩が重くなる“理由”が潜んでいます。
✅ 肩こりの「意外な原因」まとめ
🔹 内臓の疲れによる緊張
胃腸が弱っているとき、無意識にお腹をかばって体が前かがみになります。
この姿勢が続くと、肩や首に力が入りやすくなり、慢性的なこりへつながることも。
🔹 冷えやむくみによる血流の滞り
冷え性の方や、夕方になると足がパンパンになる方は要注意。
血の巡りが悪くなると、老廃物がたまりやすくなり、筋肉に栄養が届きにくくなります。
結果、肩が重く感じたり、動かしにくくなることがあるのです。
🔹 感情やストレスの蓄積
「最近忙しいな…」と思ったとき、知らず知らずのうちに肩をすくめていませんか？
ストレスは体に力を入れるクセを作ってしまうため、気づかないうちにこりを生み出しています。
✅ 自分の肩こり、どれが原因？セルフチェックしてみよう！
原因がわかれば、対策も見つかりやすくなります。
以下の項目、あなたはいくつ当てはまりますか？
📌 肩こりセルフチェック
✅ 長時間スマホやPCを使う
✅ 足がむくみやすい・冷えやすい
✅ お風呂に入ると肩がラクになる
✅ ストレスを感じやすい
✅ 朝よりも夕方の方がつらい
✅ 猫背ぎみと言われることがある
✅ 運動不足を感じている
✔ 3つ以上当てはまった方は、生活習慣や身体のバランスが肩に負担をかけている可能性が高いです。
そのままにしておくと、疲れが取れにくくなったり、別の不調につながることも…。
✅ ラクーレの「もみほぐし」が肩こりに寄り添える理由
西脇市・下戸田のリラクゼーションサロン「ラクーレ」では、肩こりのお悩みをしっかり受けとめた施術を行っています。
✅ 一人ひとりに合わせた“本音ケア”
ラクーレでは、ただ揉むだけではありません。
お客様それぞれの生活習慣や体のクセ、そしてその日のコンディションを丁寧に聞き取りながら、ピンポイントでアプローチ。
🔸 「冷えやむくみが強い方」には、血流を促すようなアプローチ。
🔸 「ストレスが強い方」には、深呼吸を誘導しながらリラックスできるタッチ。
🔸 「首や肩の動きが悪い方」には、可動域を広げる優しい手技。
施術後に「え、肩がこんなに軽かったんだ」と驚かれる方も。
力まかせに押すのではなく、**心と体に合わせた“整えるもみほぐし”**を大切にしています。
✅ プライベート空間で、心も体もリフレッシュ
「周りの目が気になって落ち着かない」
「慌ただしい空間だと、リラックスできない」
そんな方のために、ラクーレはプライベート空間をご用意しています。
自分だけのリラックスタイムを過ごしていただけるよう、静かで落ち着いた空間づくりにもこだわっています。
✅ 初めての方も安心
✅ 人と顔を合わせたくない方にもおすすめ
✅ ゆっくり深呼吸できる“ほっとできる場所”
そんな空間で、肩こりと向き合ってみませんか？
肩こりを放置しない、という選択
肩こりは、ちょっとした“サイン”です。
身体からの「そろそろ休んでね」「今の生活、ちょっと無理してるよ」という声かもしれません。
西脇市・下戸田にあるリラクゼーションサロン「ラクーレ」は、そんな声に耳を傾けながら、お一人おひとりに寄り添う場所です。
✅ 肩こりがつらい
✅ 湿布やストレッチじゃ物足りない
✅ もっと自分の体と向き合いたい
そんな方は、ぜひ一度ラクーレの“もみほぐし”を体験してみてください。
プライベート空間で、あなただけの“軽やかな肩”を取り戻しましょう。
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